Стрелковый клуб «Импульс» дает возможность своим клиентам пройти обучение по различным направлениям самооброны, функциональному тренингу и кросс-фиту. Часть обучения проходит в зале для единоборств, оборудованным татами, стеновыми панелями, силовыми тренажерами, а также обладающим высокими потолками и отличной системой вентиляции. Зал подходит как для проведения индивидуальных тренировок, так и для групповых занятий.

Самооброна:
- основы рукопашного боя;
- каратэ;
- работа с холодным оружием (нож, палка);

Функциональный тренинг и кросс-фит:
- включает элементы тяжелой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, аэробики, гиревого спорта и др.;
- увеличивает силу и выносливость организма;
- способствует скорейшему самосовершенствованию тела путем многофункциональных тренировок, в которых одновременно задействованы разные группы мышц.